Orchidea Espace Detente en Essonne 91

Art du faire et du non-faire, la relaxation coréenne est basée sur des vibrations, des mobilisations, des étirements, des lâchers, des temps de pause et d'écoute. Cette technique procure une relaxation profonde et un bien-être immédiat.

Dérivée de la médecine chinoise. Son objectif est la détente physique et mentale obtenue par les vibrations et étirements des membres.

C'est une méthode de relaxation par manipulation du corps. Le travail se fait au sol, le receveur vêtu de vêtements souples. 

Sur le plan physique, elle assouplit les muscles et les chaînes musculaires, mobilise les articulations, stimule la respiration, régule le fonctionnement des organes internes.

Elle procure une détente nerveuse profonde du corps. Idéale pour compenser le stress de la vie quotidienne, relacher les tensions et libérer l'esprit des soucis et des préoccupations. 

 Ce protocole se pratique au sol, habillé (prévoir une tenue souple).